Nyeste artikler 

2025

Den 20.november 2025 Misbrug af energi: Derfor føler du dig udmattet – og sådan får du kræfterne tilbage Læs HER

Den 12. november 2025 Fremtidens mentale sundhed: Hvor er vi på vej hen? Læs HER

Den 29.oktober 2025 Selvværd: At finde styrke i sig selv uden “masken” Læs HER

Den 21. oktober 2025 Hvordan står du stærkt, når livet ændrer sig? Læs HER

Den 14. oktober 2025 Når verden aldrig slukker: Sådan genfinder du mental ro i en digital tidsalder Læs HER

Den  8. oktober 2025 Når søvnen svigter – små skridt mod bedre nætter Læs HER

Den 30. september 2025 Ensomhed i en forbundet verden Læs HER

Den 22. september 2025 - Perfektionismens pris – når godt aldrig er godt nok Læs HER

Den  8. september 2025 - Når angsten fylder Læs HER

2024

Den 13. november 2024 - Kunsten at stille de rette spørgsmål – Vejen til et liv i balance Læs HER

Den 25. september 2024 - Depressiv træthed – En skjult fjende. Læs HER

Den  1. maj 2024 - Mental Balance og Tibetansk Visdom. Læs HER

Den 16.   april 2024 - Harmonisk hverdag: Tre metoder til indre ro og balance. Læs HER

Den 22. marts 2024 - Mental balance i din travle verden. Læs HER

Den   6. marts 2024 - Stresset? Naviger gennem livets udfordringer med Tibetansk Visdom ! Læs HER

Den 28. februar 2024 - Forståelse af Kronisk Træthed: Årsager, Symptomer og Behandlinger. Læs HER

2023

Den  26. december 2023 - Bliv fri fra stress: En vej mod nutidens harmoni. Læs HER

Den  20. december 2023 - Styrk Dit Selvværd og Reducer Stress. Læs HER

Den  13. december 2023 - Stress forkorter virkelig dit liv !! Hvad kan du gøre ved det? Læs HER

Den   7. december 2023 -  Stresset? Tag en pause! - Fem Trin til Ro og Velvære Læs HER

Den 20. november 2023 -  Stress i Erhvervslivet: En Usynlig Trussel, der Koster Dyrt Læs HER

Udvalgte artikler 2016 - 2022

Er du på den rette plads i livet? 

Slip den ”mentale diarré”

Når alt ikke går som det skal

LINK til Artiklen i Kerteminde Ugeavis

Mental hygiejne

Tag med på en mental rejse

Er du der, hvor de fleste problemer begynder?

Overproduktion, overforbrug og overspisning gør os ikke lykkelig

LINK til artiklen i Kerteminde Ugeavis.

LINK til artiklen i Ugeavisen Nordfyn.

5 råd til succes

LINK til artiklen i Kerteminde Ugeavis

Hvordan klarer jeg de svære tider

LINK til artiklen i Kertemine Ugeavis

Skal 2020 være dit bedste år nogensinde?

LINK til artiklen i Ugeavisen Nordfyn.

Link til artiklen i Kerteminde Ugeavis.

Du bestemmer selv over dit liv

LINK til artiklen i Ugeavisen Nordfyn

Mental sundhed er at have sunde tanker

LINK til artiklen i Kerteminde Ugeavis

LINK til artiklen i Ugeavisen NordFyn. LokalAvisenAssens

Ord er vigtige for dig og dine omgivelser 

LINK til artiklen i LokalAvisen Assens

LINK til artiklen i Ugeavisen Nordfyn

LINK til artiklen i Kerteminde Ugeavis

Tanker er ikke bare tanker 

LINK til artiklen i Kerteminde Ugeavis

Lykke er en livsbalance og det kan alle lære…igen

LINK til artiklen i LokalAvisen Assens

LINK til artiklen i Ugeavisen Nordfyn 

LINK til artiklen i Kerteminde Ugeavis

LINK til artiklen i Melfar Posten