Få en god opstart


Få en god start


FÅ EN GOD START

er en opstart på 3 moduler i serien 

Hold dig i mental form™

 

Modulerne kan også tages hver for sig.



Workshop afholdes:


                Fridag,  d.19. november 2021 i VALLENSBÆK, Sjælland


                Lørdag, d.20. november 2021 i NYBORG, Fyn 


Hold dig i mental form og styrk dit selvværd og find din indre balance.


Hold dig i mental form indeholder en opstart aften og 3 efterfølgende moduler.



FÅ EN GOD START, er en workshop for dig, der gerne vil have mere overskud i dagligdagen. Ved hjælp af Hold dig i mental form serien vil du få effektive værktøjer, som du kan bruge i din hverdag og som vil hjælpe dig til at få mere overblik over dit liv og finde din indre ro.


Denne workshop er først i rækken af flere og indeholder en introducerende del, hvor teknikken og historien bag værktøjerne vil blive grundigt forklaret. Det er derfor en fordel, at have viden fra dette modul når du deltager i de andre moduler.


Bedre selvtillid, succes, taknemmelighed og hvordan man finder motivation til at tro mere på sig selv er nogle af de emner, som vil blive taget op.


Undervisningen veksler mellem fælles introduktion, åndedrætsøvelser, meditation og visualisering. Øvelserne vil tage udgangspunkt i seks parametre, som er nøglen vores succes. Tibetanske munke har brugt metoderne, til at sikre livssucces, i flere tusinde år. Det samme vil du lære på denne workshop.


Ud over råd og vejledning til åndedrætsøvelserne, meditationen og visualiseringen får du fortalt hvad disse er og hvordan de hver især kan reducere eksempelvis stress og uro i sindet.


Du vil også få mulighed for at stille spørgsmål.


Undervisningen vil foregå via PowerPoints og du er velkommen til at tage noter.



Det er rift om pladserne - så bestil din plads nu og for at sikre dig adgang!




TID:


Vi starter kl.18.15 og afslutter kl. 21.30.



ADRESSER:


Lindholm Havnevej 31, 5800 Nyborg

Vallensbæk Stationstorv 58, 2665 Vallensbæk Strand



PRIS:


Kr. 1.250,- 

inklusive kaffe, te og vand og lidt til kaffen.


INDEN 10. NOVEMBER 2021 PRISEN ER Kr.1.100, -



KØB BILLET NEMT


MED MOBILEPAY  23 23 99 77

og fremvis blot MobilePay kvittering ved ankomst.

(Venligst tilføj kommentar "Workshop. Stedet.Datoen."). 

Du er tilmeldt ved betalingen.