Jeg kan hjælpe dig med at:

✅  skabe større ro, klarhed og følelsesmæssig balance

✅  blive mere bevidst om dine behov, styrker og muligheder

✅  få konkrete værktøjer, du kan bruge i din hverdag

✅  stå stærkere, når livet forandrer sig eller bliver udfordrende

✅  finde tilbage til dig selv og den retning, der føles rigtig for dig

Jeg giver dig ikke en færdig opskrift på dit liv.

Jeg hjælper dig med at tænde lyset,

så du selv kan se dine muligheder.

Mød Nathalie Dahl

Jeg er mental trivsel-specialist, foredragsholder, underviser, forfatter og skribent med mere end 25 års erhvervserfaring.

Gennem mange år har jeg arbejdet med menneskers udvikling, trivsel og personlige styrke – både individuelt og gennem foredrag, workshops og undervisning. Min tilgang bygger på en kombination af erhvervserfaring, personlig erfaring og viden fra både moderne metoder og den tibetanske tradition.

Jeg er certificeret i Emotional Management in Tibetan Medicine og uddannet NLP Coach og Master Life Coach. Siden 2013 har jeg studeret hos professor Dr. Passang Thopchen, professor i tibetansk og kinesisk medicin, i Indien.

Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at skabe mere ro, klarhed, mental styrke og glæde i deres liv. Jeg tror ikke på én løsning, der passer til alle. Derfor tager jeg altid udgangspunkt i det enkelte menneske, dets situation og det, der giver mening netop dér.

Jeg afprøver selv de metoder og værktøjer, jeg arbejder med, fordi jeg ønsker at kunne stå inde for det, jeg giver videre.

Mit motto har fulgt mig gennem mange år:

“Alt er muligt, så længe du selv tror på det.”

I dag står jeg bag ANTURI, hvor jeg tilbyder foredrag, kurser, workshops og individuelle forløb for både private og virksomheder.

Min historie

Jeg har ikke altid stået så stærkt i mig selv, som jeg gør i dag.

Som barn havde jeg et lavt selvværd og oplevede at blive mobbet i skolen. Senere i livet traf jeg valg, som i høj grad var præget af andres forventninger. Jeg var optaget af at gøre det rigtige og leve på den måde, jeg troede, man burde leve.

Med tiden begyndte jeg at stille spørgsmål ved det. Jeg blev nysgerrig på, hvad der former vores valg, vores trivsel og vores oplevelse af livet – og på hvilken betydning vores tanker og vores måde at møde os selv på har.

Det gav mig mod til at træffe nye valg. Blandt andet fik jeg en stilling som Key Account Manager i en stor international virksomhed, hvor jeg arbejdede i mere end 10 år. Et arbejdsliv, der gav mig værdifuld erfaring med mennesker, relationer, ansvar og forandring.

I 2013 mistede jeg min mor til kræft. Det blev et afgørende vendepunkt.

En rejse til Indien gav mig nye perspektiver og satte gang i en dybere interesse for menneskets indre liv, mental styrke og sammenhængen mellem krop, sind og liv.

Jeg begyndte herefter at uddanne mig inden for coaching, NLP og personlig udvikling. Samtidig studerede jeg tibetansk og kinesisk medicin hos professor Dr. Passang Thopchen i Indien og blev certificeret i Emotional Management in Tibetan Medicine (Sowa Rigpa).

Siden har jeg fortsat med at lære, undersøge og afprøve forskellige metoder. Ikke fordi jeg tror på én universel løsning, men fordi jeg gennem årene har erfaret, at mennesker er forskellige, og at det, der hjælper ét menneske, ikke nødvendigvis er det rigtige for et andet.

I dag samler jeg min erhvervserfaring, min faglige viden og mine egne livserfaringer i mit arbejde med mennesker.

Jeg arbejder med mental trivsel, selvindsigt og mental styrke og hjælper mennesker med at skabe større klarhed over, hvad der påvirker dem, hvad de har brug for, og hvilke muligheder de selv har for at skabe forandring.

Jeg tror ikke på, at vi kan kontrollere alt, hvad livet bringer. Men jeg tror på, at vi kan blive bedre til at forstå os selv, stå stærkere i det, der sker, og vælge, hvordan vi vil møde det.

Mine værdier

Mine værdier er grundlaget for både mit liv og mit arbejde.

  - Ære At handle med integritet, respekt og værdighed – over for mig selv, andre mennesker og det, jeg står for.

  - Sandhed At være ærlig og oprigtig, også når sandheden kræver mod. At turde se tingene, som de er, frem for som vi ønsker, de skal være.

  - Kærlighed At møde mennesker med varme, respekt og åbenhed – og at huske, at kærlighed også begynder med den måde, vi møder os selv på.

  - Samhørighed At se mennesket som en del af noget større. Vi har brug for relationer, fællesskab og følelsen af at høre til.

  - Barmhjertighed At møde både sig selv og andre med medfølelse, forståelse og uden fordømmelse – især når livet er svært.

Mit budskab

Jeg har været erhvervskvinde i mere end 25 år og har i mere end 10 år arbejdet selvstændigt med fokus på følelsesmæssig balance, mental styrke og personlig udvikling.

Min egen livsrejse har lært mig, hvor stor en forskel det kan gøre at forstå sig selv bedre og turde vælge en ny retning. Jeg har selv prøvet at tvivle på mig selv, leve efter andres forventninger og stå ved et vendepunkt, hvor jeg måtte mærke efter, hvad der egentlig gav mening for mig.

Det har givet mig en dyb respekt for, at vi mennesker er forskellige, og at der ikke findes én vej, der passer til alle.

Jeg tror på, at vores tanker og valg har betydning for vores trivsel. Vi kan ikke altid ændre det, livet bringer, men vi kan blive mere bevidste om, hvordan vi møder det.

For mig handler mental styrke ikke om aldrig at være sårbar eller have det svært. Det handler om at kunne finde fodfæste, når livet forandrer sig, og have modet til at tage det næste skridt.

Gennem mine foredrag, workshops, kurser og individuelle forløb ønsker jeg at give mennesker inspiration, nye perspektiver og konkrete værktøjer til større ro, følelsesmæssig balance og mental styrke.

Hvad betyder ANTURI?

Navnet ANTURI har en helt særlig betydning for mig.

Da jeg var i Indien, hørte jeg ordet ANTURI under en meditation. Jeg vidste ikke dengang, hvad det betød, men ordet blev hængende hos mig.

Da jeg kom hjem, undersøgte jeg betydningen og fandt ud af, at ANTURI på finsk betyder sensor– en føler eller detektor, der registrerer, når nogen nærmer sig, og tænder lyset.

Det gav pludselig mening for mig.

For mig er det et stærkt billede på den måde, jeg gerne vil arbejde på. Jeg skal ikke have alle svarene på dine vegne eller fortælle dig, hvilken vej du skal gå.

Jeg vil hjælpe dig med at få øje på dine muligheder, dine styrker og den retning, der føles rigtig for dig.

Det er essensen af ANTURI.

Når livet ryster, tænder vi lyset.