Fra teori og viden til handlinger og visdom

Nyhedsbrev

Læs mit Nyhedsbrev, som handler om hvordan jeg gennem coaching gør dig klogere på, hvad du vil, og hvad du kan samt hvad der forhindrer dig i at opnå dit mål på en ærlig og effektiv måde.

Med nyhedsbrevet vil du blive inviteret med ind i vores fællesskab, hvor vi  finder frem til dine talenter, dine indre værdier og dine fremtidige mål.

Vi tager altid udgangspunkt i det du vil opnå. Ved at læse mit Nyhedsbrev oplever du at målet kan være klart fra begyndelsen og/eller ændre sig undervejs i processen. Min opgave er at være med dig og støtte og justere målsætningen, hvis det bliver nødvendigt.

December 2024

Den 18. december 2024 Julens magi: skab godhed i hjertet og omkring dig

Læs HER

Den 11. december 2024 Genfind Indre Ro: Den Mentale Kraft i Tibetansk Medicin. Læs HER

Den  5. december 2024 Skynd dig! Her er 25 ting, du skal nå at give slip på inden Nytår. Læs HER

Marts 2024

Den 22. marts 2024 Mental balance i din travle verden: udfordringer og behov for ro. Læs HER.

Den 8. marts 2024 Forstå angst og panikanfald med Tibetansk Visdom. Læs HER

Februar 2024

Den 23. februar 2024 LÆR AT LYTTE TIL, HVAD DU SELV SIGER. Læs HER

Den 16. februar 2024 Træthed: Opdag hemmelighederne fra Tibetansk Visdom. Læs HER

Den 9. februar 2024 Balance i Livet: En Rejse gennem: Tibetansk Medicin og Livsfilosofi. Læs HER

Januar 2024

Den 27. januar 2024 Hvad er du bange for? Læs HER

Den 19. januar 2024 En Rejse mod Livsglæde: Overvind Depressionens "Selvlikviderings" Program. Læs HER

Den 12. januar 2024 Start på en frisk ! Læs HER

Den 5. januar 2024 Velkommen til 2024: Hvad ønsker du dig? Hvordan vil du have det nye år? Læs HER

December 2023

Den 29. december 2024 Du ønskes lykkebringende 2024 med masse af kærlighed og positive overraskelser ! Læs HER

Den 22. december 2023 Sådan overvinder du ensomhed og styrker forbindelserne omkring dig. Læs HER

Den 15. december 2023 Føler du også, at tiden løber af sted? Læs HER

Den  8.  december 2023 Hvordan man overvinder “Juledepression" -

5 gode råd. Læs HER

Den 1. december 2023 Hjælp dig selv inden JUL. Læs HER

November 2023

Den 22. november 2023 Hvordan vil du leve livet du har tilbage? Læs HER

Den 17. november 2023 Tro du på dig selv? Læs HER

Den 10. november 2023 Frigør Dit Selvværd. Læs HER

Den  3.  november 2023 Lær at tænke med hjertet og forstærk dit selvværd NU. Læs HER

Oktober 2023

Den 19.oktober 2023   Boost Din Energi: 14 Effektive Metoder til Øjeblikkelig Vitalitet. Læs HER

Den 13.oktober 2023   Hvor er din opmærksomhed henne? Læs HER

Den  6. oktober 2023   VELSTAND ELLER FATTIGDOM? Læs HER

September 2023

Den 29.september 2023   Depression eller på vej dertil? Læs HER

Den 15. september 2023  Ni gode og nyttige tips for ro i sindet. Læs HER

Den   8. september 2023  Kig på dit liv fra et fugleperspektiv … Læs HER

Den   1. september 2023  Hvorfor vil du vente?  Læs HER

August 2023

Den 25. august 2023  MENTAL “SLANKEKUR”. Læs HER

Den 18. august 2023  Hvorfor angst er farligt !! Læs HER

Den 11. august 2023  Den barske sandhed om vores hjertesorg. Læs HER

Den  4. august  2023  Du kan selv forbedre dit eget liv. Læs HER

Juli 2023

Den 28. juli 2023 VEJ TIL MENTAL SUNDHED. Læs HER

Den 21. juli 2023 Jeg elsker mig selv, som jeg er. Læs HER

Den 11. juli 2023 Alle sygdomme er "fra nerver". Læs HER

Juni 2023

Den 30. juni 2023 Den bedste øvelse i verden. Læs HER

Den 22. juni 2023 3 hurtige måder til at få mere selvtillid. Læs HER

Den 16. juni 2023 En drejning på vejen til et mere lykkeligt liv - PART 3. Læs HER

Den  9. juni 2023 En drejning på vejen til et mere lykkeligt liv - PART 2. Læs HER

Den  1. juni 2023 En drejning på vejen til et mere lykkeligt liv - PART 1.

Læs HER

Maj 2023

Den 26. maj 2023 Lever du dit liv og er du dig selv i hverdagen? Læs HER

Den 19. maj 2023 Har du de samme tanker, når du passerer et spejl? Læs HER

Den 12. maj 2023 Urteafbrænding for den gode stemning. Læs HER

Den 5. mai 2023   Mental overbelastning? - Træk stikket ud af stikkontakten! Læs HER

April 2023

Den 28 april 2023  7 regler for at styrke dig selv Læs HER

Den 21 april 2023  Kyllingeklatter, bull shit og elefantlort -gælder det også dig? Læs HER

Den 14 april 2023 14 Gode måder til at få det bedre - hvis du mangler energi Læs HER

Den  7. april 2023 FÅ KLARHED I DIT LIV Læs HER

Marts 2023

Den 31. marts 2023 Lad din største drøm gå i opfyldelse Læs HER

Den 24. marts 2023 Fem store stopklodser på vej til succes Læs HER

Den 17. marts 2023 Længsel Læs HER

Den 10. marts 2023 Hvis du vil se noget, så kig i den anden retning Læs HER

Den   3. marts 2023 Hvorfor vil du vente? Læs HER

Februar 2023

Den 24. februar 2023 Indre balance er en nøglefaktor i kroppens sundhed Læs HER

Den 17. februar 2023 Hvordan kan du garantere dig selv succes? Læs HER

Den 10. februar 2023 God meditation imod bekymringer Læs HER

Den  3. februar  2023  Selvbedrag Læs HER

Januar 2023

Den 27. januar 2023 Når det føles som om dit liv falder fra hinanden Læs HER

Den 20. januar 2022 Jeg tror, du ved det... Læs HER

Den 13. januar 2023 HVILKE ØNSKER HAR DU I 2023? Læs HER

Den   6. januar 2023 Giv dit liv et positivt chok! Læs HER

2022

December 2022

Den 30. december 2022 7 livsregler til det nye år! Læs HER

Den 23. december 2022 God Jul og hverdags mirakler idit liv! Læs HER

Den 16. december 2022 Jul, kærlighed og nærvær. Læs HER

Den 12. december 2022 3 Praktiske råd, hvis du føler, at du ikke kan mere. Læs HER

Den  5. december 2022 8 Sætninger, som skræmmer pengene væk. Læs HER

November 2022

Den 25. november 2022 Mangler du penge? Læs HER

Den 18. november 2022 15 på skala fra 0 til 10! Hvor er du? Læs HER

Den 11. november 2022 Jo ældre, jo yngre – kan du blive! Læs HER

Den   4. november 2022 Hvad du bliver om et år...Læs HER

Oktober 2022

Den 28. oktober 2022 Tro på din succes. Din tro vil skabe din virkelighed! Læs HER

Den 21. oktober 2022 Diæt for dit sind. Læs HER

Den 14. oktober I TRUST YOU. Læs HER

September 2022

Den 30. september Lykke er en livsbalance og det kan vi alle lære…igen.. Læs HER

Den 23. september 2022 Du har sikkert flere årsager til at gå i panik. Læs HER

Den 16. september 2022 Vi skal tilbage til sporet !!! Læs HER

Den  9. september 2022 SLIP FOR UDBRÆNDTHED. Læs HER

Den  2. september 2022 3 forbud for at føler sig mere glad. Læs HER

August 2022

Den 26. august 2022 Vejen til de ændringer, som du virkelig ønsker. Læs HER

Den 19. august 2022 Vælger du angst eller kærlighed? Læs HER

Juli 2022

Den 29. juli 2022 Hvorfor opnår du det modsatte af hvad du ønsker? Læs HER

Den 15. juli 2022 Vil du have flere penge og mere balance i dit liv? Læs HER

Den 1. juli 2022 Hvad er hovedårsagen til din bekymring? Læs HER

Juni 2022

Den 24. juni 2022 Jeg får hvad jeg vil, så bliver jeg lykkelig. Læs HER

Den 17. juni 2022 Er det muligt at være lykkelig trods udfordrende livsforhold? LÆS HER

Den 10. juni 2022 En vigtig ting på vejen til et bedre liv. Læs HER

Den  3. juni 2022 Hvordan man laver livet til “en forfærdelig udgave”. Læs HER

Maj 2022

Den 27. maj 2022 Kan det være dig? Læs HER

Den 17. maj 2022  5 korte sætninger til at ændre din dag! Læs HER

Den  6. maj 2022 Hvad står i vejen for din lykke? Læs HER

April 2022

Den 11. april 2022 Det er godt at huske… Læs HER

Den  1. april 2022. Din motivation? Læs HER

Marts 2022

Den 25. mart 2022 “Kuffertmetoden” - jeg kan anbefale dig at afprøve den. Læs HER

Den 18. marts 2022 Lys i mørket. Læs HER

Den 11. marts 2022 5 tanker, som hjælper mig med at skabe mirakler hver dag. Læs HER

Den  4. marts 2022 Frygt. Læs HER

Februar 2022

Den 25. februar 2022 Hvordan undgår du den "negative spiral”. Læs HER

Den 18. februar 2022 Det bedste tidspunkt for ægte forandring! Læs HER

Den 14. februar 2022 5 råd til at finde din Valentin. Læs HER

Den 11. februar 2022 Det ultimative værktøj for at slippe dine bekymringer. Læs HER

Januar 2022

Den 28. januar 2022 Hvad alle kan, men ikke gør. Læs HER

Den 21. januar 2022 3 ting, som du kan gøre, når det ikke går, som du ønsker. Læs HER

Den 14. januar 2022 Hvad er hovedårsagen til angst? Læs HER

Den  7. januar 2022 En påmindelse om at styrke din immunitet - dette fortælles ikke hver dag i medierne !! Læs HER

2021

December 2021

Den 31. december 2021 Nøglen til et godt liv i det nye år Læs HER

Den 24. december 2021 God Jul og hverdags mirakler i dit liv. Læs HER

Den 17. december 2021 Når alt stinker. Læs HER

Den 10. december 2021 Få en Jul som du ønsker dig. Læs HER

Den  3. december 2021  Dit forhold til mennesker omkring dig. Læs HER

November 2021

Den 26. november 2021  Urteafbrænding for den gode stemning. Læs HER

Den 19. november 2021 10 dårlige vaner, der påvirker din effektivitet.

Læs HER

Den 12. november 2021 5 store forhindringer på vej til succes. Læs HER

Den 3. november 2021 "Hemmelighed" - få alt det du ønsker dig Læs HER 

Oktober 2021

Den 23. oktober 2021 Stå stærk imod angst. Læs HER

Den 15. oktober 2021 Når en lille ting bliver til en stor uden at være fræk. :-) Læs HER

Den 1. oktober 2021 Hvis du vil forbedre din situation, skal du starte med dig selv. Læs HER

September 2021

Den 11. september 2021 Slip for udbrændthed og negative mønstre, fordi… Læs HER

Den 3. september 2021 Negativitet forstærker udbrændthed

Læs HER

August 2021

Den 27. august 2021 Et godt råd, når du er udbrændt Læs HER

Den 6. august 2021 3 råd til ikke at føle sig ensom Læs HER

Juli 2021

Den 16. juli 10 ting, som kan hjælpe dig med at finde den indre glæde Læs HER

Den 2. juli Styrk din immunitet Læs HER

Juni 2021

Den 25. juni 2 enkle nødvendige ting for at mærke livet hver evig eneste dag. Læs HER

Den 18. juni Gå ikke i dialog med tankerne. Læs HER

Den 11. juni Kan kronisk syge få det bedre ved tankens kraft? Læs HER

Maj 2021

Den 28. maj 3 Vigtige ting for den positive drejning. Læs HER

Den 17.maj Symptomer på et sygt sind. Læs HER

April 2021

Den 30. april Richard Geres opskrift på lykke. Læs HER

Den 23. april Hemmeligheden til et lettere liv med mere succes. Læs HER

Den 16. april Indre balance er en nøglefaktor i kroppens sundhed. Læs HER

Marts 2021

Den 26.marts 3 Gode råd til Mental balance i en Corona tid Læs HER

Februar 2021

Den 18. februar Kunsten at lave ingenting Læs HER

Den 5. februar Er det muligt at opleve glæde i livet på trods af udfordrende livsforhold? Læs HER

Januar 2021

Den 28. januar Lær at styre sine følelser for at få det bedre. Læs HER

Den  8. januar Skab selv et lykkeligt nyt år! Læs HER

2020

December 2020

Den 24. december 2 vigtige ting til en perfekt Jul Læs HER

Den 18. december Ord, som blokerer dine ønsker Læs HER

Den 11. december Manglende glæde? Læs HER

Den  4. december Din indre verden er en kilde til din lykke, eller ulykke Læs HER

November 2020

Den 27. november For mange tanker? Læs HER

Den 13. november Tænker du altid på problemer? LÆS HER

Den   6. november Taknemmelighed er drejepunktet LÆS HER

Oktober 2020

Den 30. oktober Din livssucces LÆS HER

Den 20. oktober 5 Forkerte tanker, når dine problemer hober sig op LÆS HER

Den 2.oktober Jeg får hvad jeg vil, så bliver jeg lykkelig LÆS HER

September 2020

Den 25. september 3 magiske sætninger LÆS HER

Den 18.september Hvem er du? LÆS HER

Den  4. september Lær at stoppe LÆS HER

August 2020

Den 28. august Gode råd, hvis du har mistet din livsglæde og håb for fremtiden LÆS HER

Den 14. august Fem “ukloge” tankemønstre, som bringer dig ud af balance LÆS HER

Den  7. august Følelse af at livet går forbi dig? LÆS HER

Juli 2020

Den 24. juli Lær at leve uden frygt LÆS HER

Den 10. juli Hvad kan du gøre, hvis du bliver bange LÆS HER

Den  3. juli  Hvorfor går vore drømme ikke i opfyldelse? LÆS HER

Juni 2020

Den 25. juni Hvorfor skubber du tingene til i morgen? LÆS HER

Den 12. juni 3 praktiske øvelser til et bedre liv LÆS HER

Den 5. juni   Har du svært ved at overskue dine problemer? LÆS HER

Maj 2020

Den 29. maj    Hvorfor er det vigtigt for dig at finde lykken? LÆS HER

Den 22. maj    Tanker har kraft Læs HER

Den 15. maj    3 tanker, som du skal passe på LÆS HER

Den   8. maj    4 Fælder på vej til lykke Læs HER

Den   1. maj    En bevidst balance Læs HER

April 2020

Den 24. april    2020   Hvordan kan du ændre den uønskede situation til din fordel? Læs HER

Den 17. april    2020   Nu er det tiden til at ændre sig Læs HER

Den   3. april    2020   Uden at stille et spørgsmål får du ikke svaret Læs HER

Marts 2020

Den 27. marts  2020   3 tips til at få større overskud Læs HER

Den 20. marts  2020  Du har sikkert flere årsager til at gå i panik Læs HER

Den 12. marts  2020  3 råd til at ikke føle sig ensom Læs HER

Den  6. marts   2020  3 råd der kan booste dit selvværd Læs HER

Februar 2020

Den 27. februar 2020  3 ting til at huske på, når alt ikke går som det skal Læs HER

Den 20. februar 2020  Vidste du, at negativitet skaber mental ubalance? Læs HER

Den 13. februar 2020  Find lys i mørket Læs HER

Den  4. februar  2020  En vigtig ting på vejen til din succes Læs HER